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Vinagreta de Mango
Chef Pachi
Vinagreta de Mango
Vinagreta de Mango
Vinagreta de Mango
Mantiene refrigerado - 3 Días
Truco Flaca 1
2 cucharadas de con 1 oz de queso de ternera
Truco Flaca 2
Reducir a la mitad las calorías agregando 7 cucharadas de yogur griego!
Porciones:
7
Tiempo de preparación:
3 min
Tamaño de la porción:
1 cucharada
Tiempo de Cocción:
0 min
Mantiene refrigerado - 3 Días
Truco Flaca 1
Truco Flaca 2
Porciones:
7
Tiempo de preparación:
3 min
Tamaño de la porción:
1 cucharada
Tiempo de Cocción:
0 min
2 cucharadas de con 1 oz de queso de ternera
Reducir a la mitad las calorías agregando 7 cucharadas de yogur griego!
Ingredientes
  • 1/4 taza de mango picado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de vinagre de vino blanco
  • ¼ cucharadita miel de abejas o substituto del azúcar
  • 1 cucharadita de chile en polvo (opcional)
  • ¼ cucharadita sal
  • 1/8 cucharadita pimenta
Method
  • Licue todos los ingredientes para obtener una textura suave.
Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
V
Vegetariano
DF
Libre de lácteos
lNa
Bajo en sodio
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: FRUTA
Velocidad de azúcares: NEUTRAL
Contiene más gramos de: GRASAS
Contiene más calorías de: GRASAS
Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
V
Vegetariano
DF
Libre de lácteos
lNa
Bajo en sodio
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales