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Filete de Res Asado a las Hierbas con Hongos y Salsa de Hierbas
Chef Pachi
Filete de Res Asado a las Hierbas con Hongos y Salsa de Hierbas
Filete de Res Asado a las Hierbas con Hongos y Salsa de Hierbas
Filete de Res Asado a las Hierbas con Hongos y Salsa de Hierbas
Mantiene refrigerado - 3 o congelación Días
Truco Flaca 1
Comida para Ocasiones especiales
Truco Flaca 2
Increíble para agregar a comida 3 días.
Porciones:
6
Tiempo de preparación:
5 min
Tamaño de la porción:
0.16666666666667 receta
Tiempo de Cocción:
90 min
Mantiene refrigerado - 3 o congelación Días
Truco Flaca 1
Truco Flaca 2
Porciones:
6
Tiempo de preparación:
5 min
Tamaño de la porción:
0.16666666666667 receta
Tiempo de Cocción:
90 min
Comida para Ocasiones especiales
Increíble para agregar a comida 3 días.
Ingredientes
  • 1 filet de res (lomo viche o carne tierna) 0 5-libras
  • 1 cucharadita sal gruesa
  • ½ cucharadita pimenta
  • 1 cucharadas aceite de oliva
  • 2 libras of champiñones variados
  • 15 hojas de albahaca
  • 3 ramas tomillo fresco
  • 4 dientes de ajo, tajada
  • ½ cucharadita sal
  • ¼ cucharadita pimenta
  • 2½ cucharadas aceite de oliva
  • 1 recipe Creamy yogur natural Sauce (pg. 57)
  • *Aderezo de yogur natural bajo en grasa
  • 6 onzas de yogur natural bajo en grasa
  • 1 filtro de café, colador
  • 1 recipiente de plástico
Method
  • Espolvorea el filete con pimienta y rocíe con aceite.Luego del untarle el aceite, agregue la sal. Coloque sobre una rejilla y una bandeja para hornear y cocine a fuego lento, 225 ° F durante 1-1⁄2 horas. Retire del horno, cubra con papel aluminio y reserve durante 10 minutos.
  • Coloque todos los champiñones, hojas de albahaca, ramitas de tomillo, ajo, sal y pimienta en una bandeja para hornear. Rocíe con aceite de oliva y ase por 10 minutos. Mezcle y reserve.
  • En una olla grande, prepare la salsa. Retire del fuego y agregue los champiñones cocidos a la salsa. Raspe y vierta los jugos de la sartén donde se horneó la carne. Cocine durante 1 minuto más. Si es demasiado espesa, agregue leche ".
Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
Filete de Res Asado a las Hierbas con Hongos y Salsa de Hierbas
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
DF
Libre de lácteos
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: PROTEINA
Velocidad de azúcares: LENTA
Contiene más gramos de: PROTEINA
Contiene más calorías de: GRASAS
Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
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GF
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DF
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% Carbo
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