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Papas Fritas Francesas a la Daniela
Chef Pachi
Papas Fritas Francesas a la Daniela
Papas Fritas Francesas a la Daniela
Papas Fritas Francesas a la Daniela
Mantiene refrigerado - 3 Días
Truco Flaca 1
Para despues del ejercicio y para llevar
Truco Flaca 2
La mejor manera de cocinar para la semana.
Porciones:
4
Tiempo de preparación:
4 min
Tamaño de la porción:
0.25 receta
Tiempo de Cocción:
10+2 min
Mantiene refrigerado - 3 Días
Truco Flaca 1
Truco Flaca 2
Porciones:
4
Tiempo de preparación:
4 min
Tamaño de la porción:
0.25 receta
Tiempo de Cocción:
10+2 min
Para despues del ejercicio y para llevar
La mejor manera de cocinar para la semana.
Ingredientes
  • 4 papas grandes (1 por persona)
  • 1 cucharada sal
  • 1 cucharada mantequilla o de aceite de oliva Cayenne y paprika y Romero
Method
  • Pele las papas solo si lo desea. Corte en gajos, aprox. 12 de cada papa.
  • Coloque en una olla con agua para cubrirlos. Agrega sal al agua. Lleve a fuego lento y Cocine durante unos 15 minutos o hasta que las papas estén tiernas por completo.
  •  Drene y deseche el agua; coloque las rodajas de papa en un tamiz durante 15 minutos o refrigere hasta que esté listo para usar, incluso durante la noche.
  • Coloque las rodajas de papa y la mantequilla en una sartén para saltear o en una parrilla tipo panini a fuego medio. Cocine 1 minuto por cada lado o hasta que estén ligeramente doradas y crujientes.
Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
Papas Fritas Francesas a la Daniela
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
V
Vegetariano
lNa
Bajo en sodio
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: CERETALES INTEGRALES, RAICES Y TUBERCULOS
Velocidad de azúcares: RAPIDA
Contiene más gramos de: CARBO
Contiene más calorías de: CARBO
Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
V
Vegetariano
lNa
Bajo en sodio
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales