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Sanduche de Salmón con Panecillos Ingleses
Chef Pachi
Sanduche de Salmón con Panecillos Ingleses
Sanduche de Salmón con Panecillos Ingleses
Sanduche de Salmón con Panecillos Ingleses
Mantiene refrigerado - manténgase separado hasta que esté listo para servir Días
Truco Flaca 1
Comida fácil y rápida especial para la ocasión
Truco Flaca 2
¡Muy rápido!
Porciones:
1
Tiempo de preparación:
3 min
Tamaño de la porción:
1 emparedado
Tiempo de Cocción:
2 min
Mantiene refrigerado - manténgase separado hasta que esté listo para servir Días
Truco Flaca 1
Truco Flaca 2
Porciones:
1
Tiempo de preparación:
3 min
Tamaño de la porción:
1 emparedado
Tiempo de Cocción:
2 min
Comida fácil y rápida especial para la ocasión
¡Muy rápido!
Ingredientes
  • 1 panecillo Inglees integral, tajado
  • 1.5 onzas salmón ahumado tajadao
  • 1 cucharada queso de cabra (o queso vegano) aderezo 2 (pg. 38)
  • 1 clara de huevo, cocinada en aceite de oliva spray
  • 2 hojas de lechuga Romana
  • *Queso de cabra (o queso vegano) aderezo 2 (pg. 38)
  • 2 onzas. de queso
  • 5 & 9, 1 cucharada porciones
  • ½ Higo o durazno seco (apricot) finamente picados
  • 1 cucharadita jengibre ecurtido y finamente picado
  • ½ cucharadita Pesto
  • 1/8 cucharadita sal & pimenta
Method
  • Corta el panecillo inglés por la mitad. Tueste si lo desea. Extienda cada lado con 1⁄2 cucharada de queso de cabra para untar dos.
  • Cocine la clara de huevo en una sartén antiadherente pequeña.
  • Coloque el salmón, la clara de huevo y el berro sobre una mitad de pan. Cubra con la otra.
  • Coloque en el horno tostador durante 2 minutos y sirva.
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https://www.amazon.com/gp/product/1700363352/ref=dbs_a_def_rwt_bibl_vppi_i6
Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: CARBOS PROCESADOS
Velocidad de azúcares: RAPIDA
Contiene más gramos de: PROTEINA
Contiene más calorías de: CARBO
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