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Bocadillos de Brocoli Asiático
Chef Pachi
Bocadillos de Brocoli Asiático
Bocadillos de Brocoli Asiático
Bocadillos de Brocoli Asiático
Mantiene refrigerado - 4 Días
Truco Flaca 1
Delicioso con galletas para meriendas
Truco Flaca 2
Aumente las proteínas sirviendo con yogurt-tofu!
Porciones: 12
Tiempo de preparación: 5
Tamaño de la porción: cucharada
Tiempo de Cocción: 0
Porciones:
12
Tiempo de preparación:
5 min
Tamaño de la porción:
4 cucharada
Tiempo de Cocción:
0 min
Ingredientes
  • 2 brocoli cortados
  • 1 cucharadita sal
  • 3 cucharadas cilantro picado fino
  • 2 cebolla larga, finamente picado
  • 3 cucharadas vinagre de arroz
  • 1 cucharada miel de abejas, azúcar or 1 package non-caloric azúcar replacement
  • 1 cucharada jengibre encurtido finamente picado
  • 1 cucharadita sal
  • 1/4 cucharadita pimenta
  • 1/4 cucharadita aceite de ajonjolí oscuro
  • 1 cucharada aceite de oliva
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Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
V
Vegetariano
DF
Libre de lácteos
lNa
Bajo en sodio
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: FRUTA
Velocidad de azúcares: NEUTRAL
Contiene más gramos de: CARBO
Contiene más calorías de: CARBO