Salsa de Manzana y Cebolla

Mantiene refrigerado - 3 Días

Truco Flaca 1

Salsa baja en Cal

Truco Flaca 2

Comida Super Nutritiva!!

Porciones:

Tiempo de preparación:

7 min

Tamaño de la porción:

0.25 taza

Tiempo de Cocción:

0 min

Mantiene refrigerado - 3 Días

Truco Flaca 1

Truco Flaca 2

Porciones:

Tiempo de preparación:

7 min

Tamaño de la porción:

0.25 taza

Tiempo de Cocción:

0 min

Salsa baja en Cal

Comida Super Nutritiva!!

Ingredientes

1 taza manzana verde pelada y picada
1 cucharada jugo de limon
½ taza cebolla tajada delgada
½ cucharadita sal
¼ cucharadita pimenta
1 diente de ajo, finamente picado
½ cucharadita aceite de ajonjolí oscuro
½ taza caldo vegetal o agua
¼ taza yogur natural
½ cucharadita maicena

Method

Mezcle la manzana con el jugo de limón y reserve.
Rocíe aceite sobre una cacerola a fuego medio, agregue cebolla, sal y pimienta y cocine durante 2 a 3 minutos. Agregue ajo, aceite de sésamo y manzana y cocine 2 minutos más. Vierta el caldo mixto, el yogur y la maicena y hierva durante 5 segundos.
Retire del fuego. Mezcle y sirva.

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