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Champiñones, pimentones, berenjenas & Queso Feta Asados ed 1
Chef Pachi
Champiñones, pimentones, berenjenas & Queso Feta Asados ed 1
Champiñones, pimentones, berenjenas & Queso Feta Asados ed 1
Champiñones, pimentones, berenjenas & Queso Feta Asados ed 1
Mantiene refrigerado - 4 Días
Truco Flaca 1
Prepáralo para 3 días!
Truco Flaca 2
Use en omelettes & wraps.
Porciones: 1
Tiempo de preparación: 10
Tamaño de la porción: tazas
Tiempo de Cocción: 10
Porciones:
1
Tiempo de preparación:
10 min
Tamaño de la porción:
8 tazas
Tiempo de Cocción:
10 min
Ingredientes
  • 1pimenton rojo sin semilla en cubos
  • 1 taza champiñones cortados en 2
  • 4 cucharada Basic Creamy Balsamic Vinaigrette (pag 52)
  • 1 taza berengena-1 cm tajada
  • 3 onzas queso feta en grumitos
  • 1/8 cucharadita sal
  • *Vinagreta Balsámica Cremosa Básica
  • 1 cucharada de Vinagre Balsámico (oscuro o blanco)
  • 1 sobre endulzante sin calorías
  • *Aderezo de yogur natural bajo en grasa -queso (pg. 39) 4 cucharada
  • aceite de oliva 1 cucharada
  • 1/2 cucharadita de ajonjoli oscuro
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1/8 cucharadita de pimienta
  • *Aderezo de yogur natural bajo en grasa
  • 6 onzas de yogur natural bajo en grasa
  • 1 filtro de café, colador
  • 1 recipiente de plástico
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Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
Champiñones, pimentones, berenjenas & Queso Feta Asados ed 1
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
V
Vegetariano
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: VEG
Velocidad de azúcares: NEUTRAL
Contiene más gramos de: CARBO
Contiene más calorías de: GRASAS