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Lechuga Romana con Tomate Cherry y Vinagre Balsámico
Chef Pachi
Lechuga Romana con Tomate Cherry y Vinagre Balsámico
Lechuga Romana con Tomate Cherry y Vinagre Balsámico
Lechuga Romana con Tomate Cherry y Vinagre Balsámico
Mantiene refrigerado - Mantenga vestirse en el lado Días
Truco Flaca 1
Delicia vegetariana!
Truco Flaca 2
Agregue una rebanada de pan o camote.
Porciones: 1
Tiempo de preparación: 5
Tamaño de la porción: ensalada
Tiempo de Cocción: 0
Porciones:
1
Tiempo de preparación:
5 min
Tamaño de la porción:
1 ensalada
Tiempo de Cocción:
0 min
Ingredientes
  • 1 ½ tazas lechuga Romana, picada
  • 6 tomate cherry cortados en 4
  • 1 cucharada queso parmesano rallado fresco
  • *Aderezo (pg. 52)
  • *Vinagreta Balsámica Cremosa Básica
  • 1 cucharada de Vinagre Balsámico (oscuro o blanco)
  • 1 sobre endulzante sin calorías
  • *Aderezo de yogur natural bajo en grasa -queso (pg. 39) 4 cucharada
  • aceite de oliva 1 cucharada
  • 1/2 cucharadita de ajonjoli oscuro
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1/8 cucharadita de pimienta
  • *Aderezo de yogur natural bajo en grasa
  • 6 onzas de yogur natural bajo en grasa
  • 1 filtro de café, colador
  • 1 recipiente de plástico
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Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
Lechuga Romana con Tomate Cherry y Vinagre Balsámico
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
V
Vegetariano
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: VEGETALES CRUDOS
Velocidad de azúcares: LENTA
Contiene más gramos de: GRASAS
Contiene más calorías de: GRASAS