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Lentejas con Papas
Chef Pachi
Lentejas con Papas
Lentejas con Papas
Lentejas con Papas
Mantiene refrigerado - Congelar Días
Truco Flaca 1
Alimentos para bebés y familias
Truco Flaca 2
Comida Super Nutritiva!
Porciones: 8
Tiempo de preparación: 10
Tamaño de la porción: 1/8 receta
Tiempo de Cocción: 15
Porciones:
8
Tiempo de preparación:
10 min
Tamaño de la porción:
0.125 1/8 receta
Tiempo de Cocción:
15 min
Ingredientes
  • 1 libra de lentejas secas
  • 1 pimiento rojo
  • 4 tazas de caldo de verduras
  • 1 cucharadita paprika
  • 1/4 receta Guiso o salsa de aderezo (pag.148)
  • *Guiso o salsa de aderezo (pag.148)
  • 4 cebollas medianas
  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • 4 dientes de ajo
  • 6 tomates, 1 1/2 libras, picados en cuartos
  • 6 aji dulce o un pimiento rojo, sin semillas 1.7 onzas
  • 4 cucharadas de cilantro picado
  • 1/4 cucharadita comino molido
  • 1cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimienta
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Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
Lentejas con Papas
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
V
Vegetariano
DF
Libre de lácteos
lNa
Bajo en sodio
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: CERETALES INTEGRALES, RAICES Y TUBERCULOS
Velocidad de azúcares: RAPIDA
Contiene más gramos de: CARBO
Contiene más calorías de: CARBO