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Enrrollado de Pollo a la Mediterranea
Chef Pachi
Enrrollado de Pollo a la Mediterranea
Enrrollado de Pollo a la Mediterranea
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Enrrollado de Pollo a la Mediterranea
Enrrollado de Pollo a la Mediterranea
Enrrollado de Pollo a la Mediterranea
Enrrollado de Pollo a la Mediterranea
Enrrollado de Pollo a la Mediterranea
Mantiene refrigerado - Mantenga el aderezo aparte hasta que esté listo para comer. Días
Truco Flaca 1
Preparación en segundos con pollo tirado.
Truco Flaca 2
Disminuya los carbohidratos cortando los extremos de la envoltura.
Porciones: 1
Tiempo de preparación: 5
Tamaño de la porción: receta
Tiempo de Cocción: 2 (with cooked chicken)
Porciones:
1
Tiempo de preparación:
5 min
Tamaño de la porción:
1 receta
Tiempo de Cocción:
2 (with cooked chicken) min
Ingredientes
  • 3 onzas. Pechuga de pollo sin hueso
  • 1 taza arugula
  • ¼ taza tomate en cubitos
  • ¼ taza pepino en cubos, pelada & sin semilla
  • 2 cucharada aceitunas negras Kalamata finamente picadas
  • *2 cucharada Vinagreta cremosa de vino (pág. 52)
  • 1 tortilla de 24 a 30 ms.
  • *Vinagreta cremosa de vino
  • 2 cucharadas de yogur espeso
  • 1 cucharada de vinagre de vino blanco o tinto
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1/4 cucharadita de miel de abejas o substituo del azúcar
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1/8 cucharadita pimenta
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Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
Enrrollado de Pollo a la Mediterranea
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: CARBOS PROCESADOS
Velocidad de azúcares: RAPIDA
Contiene más gramos de: CARBO
Contiene más calorías de: GRASAS