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Coles de Bruselas
Chef Pachi
Coles de Bruselas
Coles de Bruselas
Coles de Bruselas
Mantiene refrigerado - 3 Días
Truco Flaca 1
Cortar 1/2 para hornear más rápido
Truco Flaca 2
Triturar para comer casi crudo.
Porciones: 4
Tiempo de preparación: 5
Tamaño de la porción: porciones
Tiempo de Cocción: 10 to 15
Porciones:
4
Tiempo de preparación:
5 min
Tamaño de la porción:
1/4 porciones
Tiempo de Cocción:
10 to 15 min
Ingredientes
  • 2 cucharadas jengibre rallado
  • 1 cucharadita wasabi
  • 1 cucharada aceite de oliva
  • 2 cucharadas jugo de limon
  • 2 cucharadita miel de abejas
  • ½ libra purple Coles de Bruselas, about 2& 1/2 tazas
  • 1 cucharada tamari o salsa soya sin gluten
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Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
V
Vegetariano
DF
Libre de lácteos
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: VEGETALES FUERTES
Velocidad de azúcares: LENTA
Contiene más gramos de: CARBO
Contiene más calorías de: CARBO