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Cómo cocinar Plátano Maduro al Horno
Mantiene refrigerado - 2 Días
Truco Flaca 1
Un paso, sin pelar el plátano!
Truco Flaca 2
Sin ingredientes adicionales y delicioso !
Porciones:
4
Tiempo de preparación:
1 min
Tamaño de la porción:
1/4 receta
Tiempo de Cocción:
45 min
Mantiene refrigerado - 2 Días
Truco Flaca 1
Truco Flaca 2
Porciones:
4
Tiempo de preparación:
1 min
Tamaño de la porción:
1/4 receta
Tiempo de Cocción:
45 min
Un paso, sin pelar el plátano!
Sin ingredientes adicionales y delicioso !
Ingredientes
1 plátano maduro pero firme - negro por fuera
Method
Coloque todo el plátano ennegrecido entero, sin cortar sobre papel de aluminio.
Hornee en un horno precalentado a 350 ° F durante 45 minutos.
Sirve el plátanocon o sin la piel.
Sirve este delicioso plátano dulce natural.
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Porcentaje diario de DRI en una dieta de
calorías.
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
V
Vegetariano
DF
Libre de lácteos
lNa
Bajo en sodio
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