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Pollo Entero Asado con o sin huesos
Chef Pachi
Pollo Entero Asado con o sin huesos
Pollo Entero Asado con o sin huesos
Pollo Entero Asado con o sin huesos
Mantiene refrigerado - Días
Truco Flaca 1
Comida Congelada fácil y rápida.
Truco Flaca 2
Descongelar bajo agua corriente, 10 min.
Porciones:
2
Tiempo de preparación:
5 min
Tamaño de la porción:
1/2 receta
Tiempo de Cocción:
75 min
Mantiene refrigerado - Días
Truco Flaca 1
Truco Flaca 2
Porciones:
2
Tiempo de preparación:
5 min
Tamaño de la porción:
1/2 receta
Tiempo de Cocción:
75 min
Comida Congelada fácil y rápida.
Descongelar bajo agua corriente, 10 min.
Ingredientes
  • 1 cebolla tajada
  • pizca pimenta
  • pizca sal
  • 1 cucharadita aceite de oliva
  • 4 ramas de oregano fresco
  • 1 diente de ajo, tajada
  • 1 pechuga de pollo cortada en mitades
  • 1 cucharada yogur natural
Method
  • Frote pesto, sal y pimienta sobre la pechuga. Mezcle nueces, avena y queso parmesano y espolvoree sobre la pechuga.
  • Hornee durante 8 minutos a las 8 en una Air-fryer o NUWAVE OVen o 15 minutos a 400 ° F.
  • Mezcle yogurt y queso azul, sirva con palitos de apio.
  • Acomode la lechuga en un plato y agregue balsámico.
  • Sirva.
Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: PROTEINA
Velocidad de azúcares: LENTA
Contiene más gramos de: PROTEINA
Contiene más calorías de: GRASAS
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