Imprime
Eat & Lose Weight
Ensalada de Mango con Arroz Marroquí (Cous Cous) Clase 1 Clyde
Chef Pachi
Ensalada de Mango con Arroz Marroquí (Cous Cous) Clase 1 Clyde
Ensalada de Mango con Arroz Marroquí (Cous Cous) Clase 1 Clyde
Ensalada de Mango con Arroz Marroquí (Cous Cous) Clase 1 Clyde
Mantiene refrigerado - 3 Días
Truco Flaca 1
Aderezo para alimentos bajos en sal.Gran guarnicion para cena post ejercicio.
Truco Flaca 2
Use otros granos integrales con esta receta también!
Porciones:
1
Tiempo de preparación:
5 min
Tamaño de la porción:
1 taza
Tiempo de Cocción:
25 min
Mantiene refrigerado - 3 Días
Truco Flaca 1
Truco Flaca 2
Porciones:
1
Tiempo de preparación:
5 min
Tamaño de la porción:
1 taza
Tiempo de Cocción:
25 min
Aderezo para alimentos bajos en sal.Gran guarnicion para cena post ejercicio.
Use otros granos integrales con esta receta también!
Ingredientes
  • 1/2 taza mango
  • 2 limón verdes
  • 1/2 taza Coles de tajada delgada
  • 1/2 taza radicchio tajado
  • 1/2 red pimenta, roasted (1/4 taza
  • 1/2 cucharada aceite de oliva
  • 1/2 cucharadita especia Zaahtar
  • 1/2 cucharada cilantro, finamente picado
  • 1/2 taza cous cous cocinado
Method
  • En un tazón coloque aceite, miel y curry. Agregue 1 cucharada de jugo de toronja y mezcle.
  • Agregue el resto de los ingredientes y mezcle.
  • Refrigere hasta que esté listo para servir.
Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
Ensalada de Mango con Arroz Marroquí (Cous Cous) Clase 1 Clyde
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
V
Vegetariano
DF
Libre de lácteos
lNa
Bajo en sodio
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: CERETALES INTEGRALES, RAICES Y TUBERCULOS
Velocidad de azúcares: RAPIDA
Contiene más gramos de: CARBO
Contiene más calorías de: CARBO
Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
V
Vegetariano
DF
Libre de lácteos
lNa
Bajo en sodio
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales