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Sandwich de Garbanzo con Hojas de espinaca
Chef Pachi
Sandwich de Garbanzo con Hojas de espinaca
Sandwich de Garbanzo con Hojas de espinaca
Sandwich de Garbanzo con Hojas de espinaca
Mantiene refrigerado - manténgase separado hasta que esté listo para servir Días
Truco Flaca 1
Maravilloso Post Comida de ejercicio con ensalada
Truco Flaca 2
Ensalada de Pachi: Nunca Ganes Peso! con esta comida para que no aumente su nivel de azúcar en la sangre.
Porciones: 1
Tiempo de preparación: 3
Tamaño de la porción: emparedado
Tiempo de Cocción: 0
Porciones:
1
Tiempo de preparación:
3 min
Tamaño de la porción:
1 emparedado
Tiempo de Cocción:
0 min
Ingredientes
  • ½ taza garbanzo, (enjuagado si es de lata) y escurridos y procesados
  • 1/8 de aguacate
  • 2 oz. hojas de espinaca
  • 2 tajadas Pan de Nueces sin Gluten
  • 1 cucharada piñones & o semillas de girasol
  • 1 rama of Romero
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Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
V
Vegetariano
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: LEGUMINOSAS
Velocidad de azúcares: RAPIDA
Contiene más gramos de: CARBO
Contiene más calorías de: GRASAS