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Panquecas de Almendras, cocoa y avena en hojuelas
Chef Pachi
Panquecas de Almendras, cocoa y avena en hojuelas
Panquecas de Almendras, cocoa y avena en hojuelas
Panquecas de Almendras, cocoa y avena en hojuelas
Mantiene refrigerado - Días
Truco Flaca 1
Gran merienda a media mañana con fruta.
Truco Flaca 2
Comida nocturna con salmón.
Porciones: 4
Tiempo de preparación: 5
Tamaño de la porción: crepe
Tiempo de Cocción: 5
Porciones:
4
Tiempo de preparación:
5 min
Tamaño de la porción:
1 crepe
Tiempo de Cocción:
5 min
Ingredientes
  • 1 cucharadas COCOA
  • 1 cucharadita azúcar
  • 3 cucharadas avena en hojuela
  • 1/2 taza afrecho de almendra (lo que queda de la leche o almendra molida)
  • 1/3 taza liquido de cocción de garbanzo
  • 1/4 taza leche de almendra
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Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
Panquecas de Almendras, cocoa y avena en hojuelas
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
V
Vegetariano
DF
Libre de lácteos
lNa
Bajo en sodio
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: NUECES
Velocidad de azúcares: NEUTRAL
Contiene más gramos de: GRASAS
Contiene más calorías de: GRASAS