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Ensalada de frijoles Rojos con Pesto
Chef Pachi
Ensalada de frijoles Rojos con Pesto
Ensalada de frijoles Rojos con Pesto
Ensalada de frijoles Rojos con Pesto
Mantiene refrigerado - 3 Días
Truco Flaca 1
Refrigerio energético para personas que hacen dieta.
Truco Flaca 2
Gran refrigerio para mujeres embarazadas.
Porciones:
4
Tiempo de preparación:
2 min
Tamaño de la porción:
1 taza
Tiempo de Cocción:
0 min
Mantiene refrigerado - 3 Días
Truco Flaca 1
Truco Flaca 2
Porciones:
4
Tiempo de preparación:
2 min
Tamaño de la porción:
1 taza
Tiempo de Cocción:
0 min
Refrigerio energético para personas que hacen dieta.
Gran refrigerio para mujeres embarazadas.
Ingredientes
  • 1 taza pintofrijo-(enjuagado si es de lata) y escurridos
  • 1 cucharadita pesto
  • 1 cucharadita pasta de tomates secos
  • 1 cucharada piñones ligeramente tostados
  • 1 cucharadita aceite de oliva
Method
  • Coloque los frijoles pintos cocidos y escurridos en un tazón pequeño.
  • Pique el resto de los ingredientes.
  • Mezcle todos los ingredientes y reserve refrigerados hasta que esté listo para servir.
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Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
V
Vegetariano
lNa
Bajo en sodio
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: LEGUMINOSAS
Velocidad de azúcares: NEUTRAL
Contiene más gramos de: GRASAS
Contiene más calorías de: GRASAS
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