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Cerdo Desmechado
Chef Pachi
Cerdo Desmechado
Cerdo Desmechado
Cerdo Desmechado
Mantiene refrigerado - Congelar Días
Truco Flaca 1
Haz mucho para congelar!
Truco Flaca 2
Congele porciones individuales para preparar sándwiches y enrollados fáciles.
Porciones:
6
Tiempo de preparación:
5 min
Tamaño de la porción:
1 porciones
Tiempo de Cocción:
50 min
Mantiene refrigerado - Congelar Días
Truco Flaca 1
Truco Flaca 2
Porciones:
6
Tiempo de preparación:
5 min
Tamaño de la porción:
1 porciones
Tiempo de Cocción:
50 min
Haz mucho para congelar!
Congele porciones individuales para preparar sándwiches y enrollados fáciles.
Ingredientes
  • 1.5 libras pork butt
  • 2 ramas tomillo
  • 2 cucharadas mostaza
  • 1/4 taza yogur natural
  • 2 onzas of cidra de manzana
Method
  •  Adobe el cerdo con todos los ingredientes durante 1 hora o toda la noche.
  • Coloque 1/2 taza de sidra, cerveza o agua en una COCINA A PRESIÓN (también puede usar AGUA, ALE DE JENGIBRE O JUGO DE FRUTAS). Cocine a alta presión durante 50 minutos.
  • No libere la presión de la olla a presión, déjelo salir lentamente por sí solo.
  • Retire de la olla y con dos tenedores, separe o desmeche la tierna carne de cerdo ya cocida.
Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
lNa
Bajo en sodio
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: PROTEINA
Velocidad de azúcares: LENTA
Contiene más gramos de: PROTEINA
Contiene más calorías de: GRASAS
Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
Dietas Especializads
lNa
Bajo en sodio
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales