Descongela en la nevera durante 3 dias o sellado y bajo agua durante 4 horas.
Porciones:
14
Tiempo de preparación:
10 min
Tamaño de la porción:
4 to 6 onza
Tiempo de Cocción:
3 to 4 hours min
Mantiene refrigerado - Días
Truco Flaca 1
Truco Flaca 2
Porciones:
14
Tiempo de preparación:
10 min
Tamaño de la porción:
4 to 6 onza
Tiempo de Cocción:
3 to 4 hours min
Prepara y lo congela; semanas por adelantado.
Descongela en la nevera durante 3 dias o sellado y bajo agua durante 4 horas.
Ingredientes
½ taza cilantro
1 cucharada sal
4 cebolla larga
2 Yogur Griego natural de 6 oz.
½ taza perejil
1 cucharada pasta de ajo
1 rama de pimienta verde fresca, or 1 cucharadita peppe
8 libraS pechuga de pavo sin piel ni hueso
Method
Mezcle el yogurt, las cebolletas, el cilantro, el perejil, la pasta de ajo, la sal y los granos de pimienta en un tazón.
Frote y unte, y la mezcla sobre y dentro de la piel del pavo; entre la piel y las pechugas, dentro de la cavidad y sobre todo el exterior (piel). Refrigere durante la noche ... pero si no puede Deje marinar al menos 2 horas.
Hornee a 300 °F durante 4 horas. El pavo estará listo cuando la temperatura en el muslo alcance los 160 ° F.
Cubra con papel aluminio y reserve durante 15 a 20 minutos. Luego Corte y sirva.
Chef Pachi
