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Sandwich de Nueces con Ensalada de Pollo y Mostaza Dijon
Chef Pachi
Sandwich de Nueces con Ensalada de Pollo y Mostaza Dijon
Sandwich de Nueces con Ensalada de Pollo y Mostaza Dijon
Sandwich de Nueces con Ensalada de Pollo y Mostaza Dijon
Mantiene refrigerado - manténgase separado hasta que esté listo para servir Días
Truco Flaca 1
Aderezo para alimentos bajos en sal.Gran guarnicion para cena post ejercicio.
Truco Flaca 2
Para llevar en un recipiente separado y envolver para comer.
Porciones:
1
Tiempo de preparación:
5 min
Tamaño de la porción:
1 emparedado
Tiempo de Cocción:
0 min
Mantiene refrigerado - manténgase separado hasta que esté listo para servir Días
Truco Flaca 1
Truco Flaca 2
Porciones:
1
Tiempo de preparación:
5 min
Tamaño de la porción:
1 emparedado
Tiempo de Cocción:
0 min
Aderezo para alimentos bajos en sal.Gran guarnicion para cena post ejercicio.
Para llevar en un recipiente separado y envolver para comer.
Ingredientes
  • ¼ aguacate, to place over chipotle
  • 1 cucharadas cilantro, finamente picado or whole
  • 1 pechuga de pollo cocida y desmechada
  • 2 tajadas de pan integral con pasitas
  • 1 chipotle, picado para untar en una tajada del pan
  • *Aderezo to spread on the other tajada of bread
  • 1 taza hojas de espinaca
  • 1/2 green manzana
  • 1 cucharada nueces walnut
Method
  • Tueste las rebanadas de pan si lo desea.
  • Mezcle yogur y nueces; unte sobre una rebanada de pan.
  • Coloque el aguacate, el cilantro y la manzana sobre la mezcla de yogurt. Agregue el pollo, coloque el ají entera sobre él y cubra con la otra rebanada de pan.
  • ¡Corta a la mitad y disfrute!
Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: CARBOS PROCESADOS
Velocidad de azúcares: RAPIDA
Contiene más gramos de: PROTEINA
Contiene más calorías de: GRASAS
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