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Ponquecitos de Avena, Banana y Naranja con menos azúcar de Carla
Chef Pachi
Ponquecitos de Avena, Banana y Naranja con menos azúcar de Carla
Ponquecitos de Avena, Banana y Naranja con menos azúcar de Carla
Ponquecitos de Avena, Banana y Naranja con menos azúcar de Carla
Mantiene refrigerado - 3 Días
Truco Flaca 1
Snack para la oficina con yogur.
Truco Flaca 2
Merienda para el almuerzo escolar.
Porciones: 24
Tiempo de preparación: 7
Tamaño de la porción: magdalenas
Tiempo de Cocción: 20
Porciones:
24
Tiempo de preparación:
7 min
Tamaño de la porción:
1 magdalenas
Tiempo de Cocción:
20 min
Ingredientes
  • 3 huevos
  • 1/2 taza o 125 g aceite
  • 1 banano majado
  • ralladura de una naranja
  • 50 g azúcar
  • 170 g leche
  • 220 grams avena en hojuela, molida
  • 1 cucharada polvo de hornear
  • 50 grams nueces walnut, molidas
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Porcentaje diario de DRI en una dieta de calorías.
Ponquecitos de Avena, Banana y Naranja con menos azúcar de Carla
% Proteina
% Grasa
% Carbo
% Calorías totales
Dietas Especializads
GF
Sin gluten
V
Vegetariano
lNa
Bajo en sodio
Perfil De Macronutrientes
La categoría contiene: CERETALES INTEGRALES, RAICES Y TUBERCULOS
Velocidad de azúcares: RAPIDA
Contiene más gramos de: CARBO
Contiene más calorías de: GRASAS